ひじき煮 ウインナー 焼き鮭 ブロッコリー ホウレンソウ入りたまご焼き ごはん（ゆかり＆ごま） "曇天"モードで撮影。オレンジがかって柔らかい写真に。

ひじき煮 ウインナー ハンバーグ ブロッコリー かぼちゃサラダ ごはん（ごま塩）

枝豆入りたまご焼き 焼き鮭 ハンバーグ ブロッコリー ひじき煮 ごはん（ごま塩） 相 棒さんが作り置きしてくれるハンバーグは相変わらずおいしい。

枝豆入りポテトサラダ ハンバーグ ブロッコリー ゆでたまご ごはん（ごま塩） 先日の写真の会で、普段どんな写真を撮っているかと聞かれ、 恥ずかしながらおべんとうの写真を撮っている、と答えた。 先生の千鶴さんから「記録も継続すれば作品になる」とのう…

ひじき煮 焼き鮭 かいわれ大根 ほうれんそうゴマ和え ごはん（ゆかり＆ごま）

黒豆枝豆とツナのマヨサラダ ひじき煮 焼き鮭 ウインナー ごはん（ゆかり＆ごま） 朝ごはんに、サラダの残りをパンにのせて焼いてみた。 昨日の夜ごはんは残り物のサンドウィッチと茹でたて枝豆山盛り。 豆食べすぎ！

サンドウィッチ たまごサラダ かぼちゃサラダ わかりにくいけどブルーベリージャム 写真にはないけれど、カップスープも。 欲張ってタッパーいっぱいに詰めたら食べきれなかった･･･ 職場でいろんな食材を調達できる。*1 おねえさんから「スーパーで買ったの…

ひじき煮 かぼちゃサラダ ハンバーグ ブロッコリー ごはん（ごま塩）

ひじき煮 ブロッコリー コロッケ ウインナー 蒸しかぼちゃ ごはん（ゆかり） ゆかり多すぎ。

きんぴらごぼう 焼き鮭 ウインナー ハンバーグ ブロッコリー たまご焼き 枝豆入りごはん（ごま塩）

ひじき煮 ハンバーグ ブロッコリー 枝豆入りたまご焼き ごはん（ごま塩）

枝豆入りたまご焼き ブロッコリー 青じそ入りチキンカツ きんぴらごぼう ごはん（ごま塩） 昨日の夜ごはん。相棒さん、自分で作って自画自賛。

昨日 かぼちゃサラダ 自家製ひろうす煮たの（ほうれんそう付き） きんぴらごぼう ごはん（ゆかり＆ごま） 今日 きんぴらごぼう ブロッコリー ハンバーグ 焼き鮭 ゆでたまご ごはん（ごま塩）

ほうれんそうゴマ和え ミートボール ウインナー ブロッコリー ゆでたまご ごはん（ごま塩）

ホウレンソウのおひたし 自家製ひろうすの煮たの 煮豆 ごはん（ゆかり＆ごま） 小鉢弁当。地味ー

かぼちゃサラダ ホウレンソウとウインナーの炒め物 煮豆 青じそと天かすの混ぜごはん 混ぜごはんはクウネルのおべんとうの本を参考に。私たちのお弁当 (クウネルの本)作者: クウネルお弁当隊出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2005/09/20メディア: 単…

小松菜のおひたし プチメンチカツ ウインナー 焼き鮭 たまご焼き ごはん（ゆかり＆ごま） 昨日届いた新しいカメラで撮影。 相棒さんはうれしがって、ずっとカメラを触っている。 「カメラの夢みよう！」と取説読みながら就寝。 夢見れたかしら？？

ゆでたまご ブロッコリー ハンバーグ ウインナー ゴボウサラダ ごはん（ゆかり＆ごま）

ゆでたまご 焼き鮭 ブロッコリー 自家製ひろうす ごはん（ゆかり＆ごま） 写真なし。明日新しいカメラが届く予定。楽しみ！

牛肉の甘辛煮 自家製ひろうす（がんも）*1 サラダ菜 ゆでたまご ごはん（ゆかり＆ごま） 携帯で撮影。おいしそうに見えない。 *1:もちろん相棒さん作

高野豆腐の煮物 きんぴらごぼう 焼き鮭 ゆでたまご ごはん（ゆかり＆ごま） 和定食だー

マカロニサラダ ハンバーグ ウインナー ブロッコリー 高野豆腐の煮物 ごはん（ゆかり＆ごま）

高野豆腐の煮物 プチメンチカツ ウインナー ブロッコリー ゆでたまご ごはん（ゆかり＆ごま） 朝から高野豆腐なんてものを作って、時間が足りずバタバタ。

きんぴらごぼう ウインナー 豚ハンバーグ 焼き野菜（レンコン＆ピーマン） ゆでたまご ごはん（ゆかり＆ごま） 焼きピーマンとハンバーグをいっしょに食べると、肉詰めピーマンとして楽しめる。

キンピラゴボウ ブロッコリー 鶏からあげ ゆでたまご ごはん（ゆかり＆ごま）

ゆでたまご ブロッコリー ゴボウサラダ ウインナー 豚とキャベツの炒め物*1 ごはん（ゆかり＆ごま） 今週もゆでたまごが流行中。 *1:昨日の夜ごはんのおかず

ホウレンソウのおひたし 鶏からあげ 千切りキャベツ ブロッコリー ゆでたまご！ すっかりゆでたまごが気に入ってしまい、今日も。 昨日のよりも半熟。

ゆでたまご ブロッコリー 豚ハンバーグ ミックスビーンズと角切りベーコンのマヨサラダ*1 ごはん（ゆかり＆ごま） いつもたまご焼きでは芸がないと思い、ゆでたまごに。 こっちの方が芸がないか･･･ *1:昨日作ったの

たまご焼き ホウレンソウのおひたし 豚冷しゃぶ *1 ミックスビーンズと角切りベーコンのマヨサラダ ごはん（ゆかり＆ごま） 冷凍おかずがなくて困っていたけれど、気が付けばもりもりべんとうに。 やればできる。 *1:夜ごはんのおかず

ゴボウサラダ ソーセージ 鶏からあげ ブロッコリー たまご焼き ごはん（ゆかり＆ごま） 金曜は在庫ありったけべんとうなので盛りだくさん。